Team Boss Birth består av doulorna Felicia, Julia och Felicia. Vi tycker att alla förtjänar att föda i trygghet och lugn, oavsett vad det betyder för just dig. Vi tror på omsorg, som ledord och som praktik. Hos oss kan du landa mjukt, vem du än är.
Connect with me:
Tjänster
Stöd att få hos oss
Doulastöd under graviditet, födsel och post partum
Din doula följer dig och din partner under graviditeten och är med er under förlossningen. Doulan ger kunskap och kontinuerligt stöd. Din doula stöttar dig oavsett hur du önskar att föda.
Vi har också möjlighet att ge support till den nyblivna familjen under den första tiden efter förlossningen.
Vi ger också stöd vid abort och missfall.
Gravidmassage och akupressur
En timmes mjuk och avslappnande massage för dig som gravid. Tid att komma ner i kroppen, låta oxytocinet flöda och komma i kontakt med ditt barn.
Öronakupressur och kroppsakupressur som kan stötta kroppen vid graviditetsrelaterade besvär och minska ångest/stress.
Föda utan rädsla
Vi erbjuder kurser i metoden Föda utan rädsla, för den födande och stödperson. Detta är en kurs för er som vill komma ihop er som ett team och ha konkreta verktyg för att känna er emotionellt trygga genom hela förlossningen.
Aktiv Baby
Aktiv Baby är en metod som, genom enkla och specifika övningar, kan hjälpa bebisen att inta optimal position i livmodern och hjälpa vid graviditetsrelaterade besvär.
Aktiv Baby kan också vara till nytta när din bebis ligger i säte eller i tvärläge.
Vad sägs om oss?
Stabilitet och trygghet
Vi valde att anlita en doula då jag önskade föda vaginalt efter tidigare akut kejsarsnitt och kände viss oro inför detta. Från först mötet skapade Felicia en stabil känsla av trygghet genom att förmedla att vi nu är ett team. Hon lyssnade in våra farhågor och våra förhoppningar och hjälpte oss att formulera våra behov. Hon styrde oss vänligt i riktning mot hur vi ville ha det, och bort från den problemorientering vi fastnat i.
Professionell och lugn
It was important to me to find the energy I needed in my doula – kind, positive, well grounded. Julia was open, positive, supportive and pragmatic from our first encounter. I love her positive and relaxed energy, whilse having a reassuring and knowledgeable presence.
Trust
Having had Felicia as our doula was incredibly meaningful and gave me and us as a team so much trust and power and in this intense and beautiful life experience. During the whole process I felt very connected with life, my partner, the baby, my body and nature – and you helped me a great deal in this. You knew intuitievely and with your holistic knowledge what I needed in the moment and in the preparations.
Tack för att du frågar!
Vad är en doula bra för?
Studier visar att kontinuerligt stöd under graviditet och förlossning har stor, positiv påverkan. Det kallas ibland för ”doulaeffekten”. Föräldrar som har haft stöd av doula upplever sig mer delaktiga och tillfreds med sin förlossningsupplevelse. Behovet av medicinsk smärtlindring minskade och antalet kejsarsnitt var färre hos de som hade haft kontinuerligt stöd.
Varför kostar det att ha doula?
Tyvärr finns det ingen finansiering av doulastöd i det offentliga (än) och de föräldrar som önskar den typen av stöd får bekosta det själva. Team Boss Birth försöker alltid tillgängliggöra vår kunskap till fler och är öppna för förslag från ideella föreningar/föräldragrupper gällande subventionerade kurser och föreläsningar. Hojta på oss!
Doulastöd, både under födsel- och postpartum, går att delbetala i sin egen takt.
Behövs partnern om det finns en doula närvarande?
Gud ja! Doulan ger också stöd till partner/stödperson. Vi hjälper dig som stödperson att vara delaktig och ha konkreta verktyg att arbeta med under graviditet och förlossning. Tryggheten som någon som känner den födande väl kan erbjuda är otroligt värdefull. Vi blir ett team kring den födande!
Vad är era bästa tips till någon som inte har råd att ha doula?
- Nya doulor tar ofta lite mindre betalt men kan vara, för just dig, lika bra som någon med erfarenhet. Värt att kika på!
- Gå en profylaxkurs, ex Föda utan rädsla eller Hypnobirthing, tillsammans med din stödperson/partner
- Lär dig om födandets fysiologi. Trygghetshormonet oxytocin är förlossningens gas och stresshormoner som adrenalin och kortisol bromsar upp. Ös på med trygghet, värme, närhet!
- Var snäll mot dig själv. Garva när du kan, gråt när du måste. Allt kan finnas samtidigt, både i födandet som i livet i stort.
Tycker ni att det finns ett ”rätt” sätt att föda barn på?
Som doulor är vår uppgift att ge stöd till den födande, oavsett vad dennes önskemål är. Vi ger stöd vid planerade kejsarsnitt, förlossningar hemma och på sjukhus, förlossningar med medicinsk smärtlindring och förlossningar med enbart icke-medicinsk smärtlindring. Vårt mål är att du ska föda ditt barn i trygghet och lugn, oavsett vad det betyder för dig.
När ska jag kontakta er för ett första möte?
När tanken uppstår! Det går helt fint att ha en konsultation och sedan säga ”tack och bock, detta var inget för mig”. Vi har familjer vi följer sedan de plussat på stickan och familjer som kontaktar oss med bara dagar eller veckor kvar till beräknad födsel.
Ger ni medicinsk rådgivning?
Nej, som doulor ger vi aldrig medicinsk rådgivning eller behandling.
Hur löser ni det om ni, av någon anledning, inte kan åka på förlossningen?
Vi har alltid backup-doula, på alla uppdrag. Den är redo att åka om er doula får förhinder, som exempelvis sjukdom. Backup-doulan kan också kallas in vid långa förlossningar. Ni ska vara säkra på att ni har stöd, oavsett scenario.
Team Boss Birth 